ADHD
Motnja aktivnosti in pozornosti ADHD (angl. Attention Defficit Hyperactivity Disorder) je nevrološka razvojna motnja, ki povzroča težave s pozornostjo, hiperaktivnostjo in impulzivnostjo. Dve tretjini otrok z ADHD v otroštvu prenese motnjo v odraslost. To pomeni, da ima približno 4-5% vseh odraslih ADHD. Žal pa je ADHD v Sloveniji, kakor tudi v Evropi, pogosto nediagnosticiran in nezdravljen.
Z namenom ozaveščanja, lajšanja stisk in izboljšanja kvalitete življenja oseb z ADHD nudim individualno ADHD svetovanje, s kolegico Anjo Longyka pa nudiva podporno skupino za odrasle z ADHD. Več si lahko preberete v nadaljevanju…
ADHD svetovanje za odrasle
Odraslim, ki sumijo, da imajo ADHD ali pa imajo diagnosticirano motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, poleg psihoterapije, nudim enkratno ali kontinuirano svetovanje.
Svetovanje vključuje:
pogovor o težavah s katerimi se oseba sooča
raziskovanje kako ADHD vpliva na vsakdan
raziskovanje potreb in želja posameznika
na željo tudi usmeritev k strokovnjakom za diagnosticiranje ADHD
psihoedukacija o ADHDju
strategije za izboljšanje kvalitete življenja
iskanje notranjih virov, opolnomočenje in priporočilo dodatnih virov za samoraziskovanje
Podporna skupina za odrasle z ADHD
S kolegico Anjo Longyka (psihoterapija-longyka.si) od pomladi 2023 vodiva podporne skupine za odrasle z ADHD. Vsako leto organizirava dve skupini, eno s pričetkom spomladi in eno s pričetkom v jeseni.
Skupina je namenjena odraslim posameznikom, ki želijo:
bolje spoznati posebnosti svojega funkcioniranja;
spoznati strategije za uravnavanje življenja z ADHD;
pridobiti novo znanje o zakonitostih ADHD možganov;
raziskovati razsežnosti izzivov ADHD-ja v podpornem okolju;
Izboljšati kvaliteto svojega življenja.
V kolikor vas zanima udeležba na skupini, vas vabim, da izpolnete prijavnico.
Cenik
ADHD svetovanje - uvodni pogovor (80 min):
80€
ADHD svetovanje - nadalnja srečanja (50 min):
60€
ADHD podporna skupina (2h):
35€/srečanje